Teklas Køkken
Gør livet uden gluten til en leg.
  • Opskrifter
    • forretter
    • Desserter
    • Kager og søde sager
    • Frokost
    • Snacks
    • Tilbehør
    • Aftensmad
    • Brød
    • Højtider
    • LCHF
    • Morgenmad
  • Samtalekøkkenet
    • Boganmeldelser
    • Madanmeldelser
    • Månedens Gæst
  • Teklas Køkken E-bøger
  • Om Teklas Køkken
  • Kontakt og samarbejde
  • FAQ

Frokost

Her vil alle opskrifter på frokostretter ligge

2018-11-05

Glutenfrie blinis med vagtelæg og creme af …

2017-09-17

Glutenfrie croutoner i en lækker salat med …

2017-08-28

Den store amerikanske kogebog og rejesalat i sandwich

2017-03-15

Edamamefalafler med citronyoghurt og glutenfrie marokkanske fladbrød

2017-02-21

Buddha bowl med squashstrimler i avocadocreme og rø…

2016-02-10

Glutenfri squashtærte med ricotta

2016-01-29

Brøndkarsesuppe med bacondrys og glutenfrie ostecroutoner

2016-01-27

Hjemmelavede glutenfrie cup-noodles

2016-01-04

Glutenfrie fiskefrikadeller med rejer og krebsehaler

2015-12-07

Glutenfri tærte med grønkål og …

2015-11-29

Glutenfri kyllingejulepostej

2015-10-30

Glutenfrie rødbederösti med fyld af rø…

Older Posts
Opt In Image
Mini kursus i vellykket glutenfri bagning

Modtag mine 7 bedste glutenfrie opskrifter hen over 7 uger. Du kommer til at bage 7 forskellige typer af glutenfrit bagværk. Glutenfrit bagværk til hverdag og gæster, som hele familien vil nyde.

Alt du skal gøre er at registrere din e-mail her, så lander mit cheat sheet i din indboks.

Du skriver dig samtidig op til, at modtage e-mails fra mig. Primært e-mails med opskrifter og gode råd til en vellykket glutenfri livsstil. De vil også indeholde tilbud på produkter og events jeg holder.

Hvis du bliver træt af mig, kan du altid melde dig ud af klubben igen

Kategorier

Instagram

Bedre sent end aldrig! E-bogen Glutenfrie Julefav Bedre sent end aldrig! 
E-bogen Glutenfrie Julefavoritter er nu live på bloggen. Følg linket i Bio og den kan blive din for kun 79 kr.

17 naturligt glutenfrie opskrifter til alle julens fester. Alle opskrifter kan laves mælkefrie og de fleste kan også laves vegansk.

Med kendinge fra tidligere års adventskalendre og to helt nye opskrifter, du kun får i e-bogen. 
#glutenfrijul #glutenfriopskrifter #glutenfri #ebog #julekager #julebag #jul #juleglæde #julehygge
Min lørdag går med fødselsdag for @bossladyaalb Min lørdag går med fødselsdag for @bossladyaalborg netværket, hvor der er glutenfrit brød og kage 💖

Vi har besøg af @byzhall.dk og @highvibedk, som har sponsoreret præmier til fødselsdagen 🙂

#glutenfri #aalborg #netværk
I dag er det fuldkornsdag og så tænker du måske I dag er det fuldkornsdag og så tænker du måske; "Men der er gluten i korn, så hvorfor i alverden snakker hun om fuldkorn?" Ja der er gluten i korn, men ikke i alt korn. 
Gluten findes i Hvede, Byg og Rug (Havre er en historie for sig selv, det tager vi en anden dag). Ris, Majs, Glutennfri Havre, Hirse og Sorghum/Durra er alle kornsorter, der kan være fuldkorn og er uden gluten. 
Når et produkt er fuldkorn betyder det at hele kornet er brugt. Altså kim, skaldele, klid og frøhvide. Hvidt/lyst mel laves kun på frøhviden.

Hvis du kigger på tegningen, kan du se at alle de gode næringsstoffer sidder i kim, skaldele og klid. Så hvis du vil have de gode næringsstoffer med, skal du vælge fuldkorn.

#fuldkorn #glutenfriblog #glutenfri #bageblog #bagning #brød #glutenfritbrød #fuldkornsdag2020 #glutenfribagning #korn #mel #sundhed #sundlivsstil #glutenfrilivsstil
Lær at bage 7 forskellige typer glutenfrit bagvæ Lær at bage 7 forskellige typer glutenfrit bagværk på 7 uger.⁠
⁠
Du lærer at bage godt hverdagsbrød, som hele familien vil elske men også kager og brød, der vil imponere gæster. ⁠
⁠
Kom med på mit minikursus i glutenfri bagning ved at følge linket i profilen.⁠
⁠
#glutenfri #glutenfribagning #glutenfritbrød #glutenfrilivsstil #glutenfribagenørd #glutenfrikage #glutenfriopskrifter #opskrifter #glutenfriblog @bloggersbyheart #glutenallergi #glutenintolerance #cøliaki #hashimotos #chrohns #hvedefri #udengluten #udenhvede #naturligtglutenfri #glutenfria #glutenfritt #glutenfrit #naturligglutenfri #nydlivet
Jeg nåede lige at snuppe et hurtigt billede inden Jeg nåede lige at snuppe et hurtigt billede inden kagen blev spist.

#cheesecake #kage #pumpkin #græskarkage #græskar #glutenfriopskrifter #glutenfri #glutenfriblog #chokolade
Elsker du at hade den - rosenkålen? Barndomsmind Elsker du at hade den - rosenkålen?

Barndomsminder om kogte rosenkål der lugtede af prut, som jeg skulle spise!  Betød at jeg meget sent lærte, at sætte pris på de små faste kålhoveder. 
Men hvis du steger dem, gratinerer dem i ovnen eller spiser dem rå slipper du for lugten.

Her er de rå rosenkål sat sammen med søde pærer, friskkværnet rosenpeber og en fyldig blåskimmelost.

Pst. du kan fint bruge en brie eller rødkitost, hvis de blå oste slet ikke er dig.

#salat #rosenkål #efterår #sundmad #lækkermad #sæson #goderåvarer #pærer #teklaskøkken #sundlivsstil #livsstil
Igen i år er jeg med i den veganske serie hos @bl Igen i år er jeg med i den veganske serie hos @bloggersbyheart i anledning af World Vegan Month.

Jeg har valgt at genfortolke den klassiske danske ret pariserbøffen.

Plantefars indeholder ofte gluten, så det må du lave selv hvis du gerne vil have mere grønt og mindre kød ind i din hverdagsmad.

Følg med for i næste uge kører jeg en Give Away med vegansk tema her på kanalen i forbindelse med den veganske serie.

#plantebaseret #vegansk @stepmovers #plantefars #pariserbøf #worldveganmonth #sundmad #lækkermad #nemmad #glutenfriopskrifter #glutenfriblog #glutenfri #veganskeopskrifter #sundlivsstil #glutenfrilivsstil
🎁Konkurrence🎁 Annonce ⁠ 💥 VINDEREN ER F 🎁Konkurrence🎁 Annonce ⁠ 💥 VINDEREN ER FUNDET💥
⁠
Som en del af World Vegan Month serien og i samarbjede med @muusmannforlag og @bloggersbyheart udlodder jeg et eksemplar af bogen "Plantebaseret Fars".⁠
⁠
Du deltager ved at⁠
⁠
💥følge @teklaskoekken⁠
⁠
💥fortælle hvem du vil lave mad med plantebaseret fars til i en kommentar⁠
⁠
Du kan også deltage i Give Aways hos ⁠
@mailis_mai ⁠
@lisesommerlund.dk ⁠
@moniamagdalena ⁠
@mariasilje⁠
@selvforsyning_i_landsbyen
⁠
Jeg glæder mig til at høre hvem, du skal forkæle med lækker hverdagsmad med plantebaseret fars. Måske disse veganske og glutenfrie julehotdogs jeg har lavet inspireret af bogen. ⁠
⁠
Konkurrencen slutter på fredag kl 21 hvor jeg trækker en vinder⁠
⁠
#plantebaseret #plantebaseretfars #vegansk #worldveganmonth #veganskeopskrifter @konkurrencer_for_alle_dk #bloggersbyheart @stepmovers #glutenfrieopskrifter #opskrifter #giveaway #hotdog #danskebloggere #aalborgbloggere #glutenfri #teklaskoekken⁠
⁠
Følg på Instagram

Teklas Køkken er en del af Blogger netværket Bloggers By Heart Premium

Hej og velkommen, som gæst i Teklas Køkken. Her i køkkenet skal vi tale om hvordan du gør livet uden gluten til en leg.

Jeg er en glutenfri bagenørd og madglad livsnyder, som deler mine bedste helt naturligt glutenfrie opskrifter og oplevelser med dig.

Kom med i køkkenet og få lækker velsmagende mad, som hele familen kan nyde uanset om de tåler gluten eller ej.

Read More

Instagram

Facebook

Pinterest

Email

Skriv dig op til min blog, så du automatisk får en mail hver gang, der er et nyt indlæg. På den måde går du aldrig glip af en ny opskrift.

8   36
4   50
0   31
11   44
4   40
3   50
14   44
4   49
© 2021 Teklas Køkken
Theme Created by pipdig
×